Pizza med fuldkornsmel og hjemmelavet tomatsauce

En masse kyllinge-pålæg i køleskabet (som kun kunne holde til i dag) endte på en pizza. En næsten sund en (på nær osten!) endda. Så slap vi for at smide det pålæg ud, der ellers ville nå at blive for gammelt!

 

Den blev heller ikke værre af det tykke lag tomatsauce!

Ingredienser, 3 personer

  • 2 dl fuldkornsmel
  • 2 dl hvedemel
  • 2 tsk olie
  • 1 – 1½ dl lunkent vand
  • salt og peber
  • Oregano
  • 25 g gær
  • 1 ds hakkede tomater med basilikum
  • 1 fed hvidløg
  • topping og ost af eget valg

Fremgangsmåde

  1. Dejen laves ved først at opløse gæren i vandet. Hernæst blandes det med mel, olie og en knivspids salt. Skal hæve ca 30 min.
  2. Tomatsaucen laves ved at bringe dåsetomaterne i kog. Hertil tilføjes salt, peber og presset hvidløg. Derudover oregano. Saucen koges i 15-20 minutter, sådan at en mindre flydende konsistens opnås.
  3. Dejen rulles ud, og herpå fordeles først tomatsauce, så topping, og så ost. Slutteligt drysses med oregano.
  4. Bages i 10-15 minutter ved 220 grader.
  5. Server gerne med ovnbagte pommes frites (ikke friturestegte. fy!) og salat.
Reklamer